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| 08:00 - 09:00 | |||||
| 17:00 - 18:00 | BASIC & EXPAND Nils im Zoom-Livestream (Deutsch / Englisch) 17:00 - 18:30 Zweite Serie in BASIC- oder TRADITIONAL-Form | ||||
| 18:00 - 19:00 | BASIC & EXPAND Nils im Studio und Zoom-Livestream (Deutsch / Englisch) 18:30 - 20:00 Breitenspektrum des Ashtanga Yoga | BASIC & EXPAND Ilde im Studio und Zoom-Livestream (Englisch) 18:30 - 20:00 Präzision und Technik des Ashtanga Vinyasa Yoga | |||
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