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MYSORE
Ilde im Studio (Englisch)
06:05 - 09:15
Ashtanga Yoga traditionell für alle Level
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Ilde im Zoom-Livestream (Englisch)
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Ashtanga Yoga traditionell für alle Level
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LED CLASS
Volle erste Serie im traditionellen Vinyasa Count auf Sanskrit
07:00 - 08:30
Led-Class mit Ilde im Zoom-Livestream (English)
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
17:00 - 18:00
BASIC & EXPAND
Nils im Zoom-Livestream (Deutsch)
17:00 - 18:00
Breitenspektrum des Ashtanga Yoga - Erste Serie, Anjaneyasana-Sequenz und Zweite Serie im wöchentlichen Wechsel

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