Einträge von Nils

5 yogische Zitate von Rumi

Rumi (1207-1273), der islamische Gelehrte, Dichter, Jurist und Sufi-Mystiker  hat die Herzen von Millionen von Menschen berührt. Es folgen fünf Zitate mit denen er mich persönlich besonders berührt und inspiriert hat: 1. Du hast eine Aufgabe zu erfüllen. Du magst tun was du willst, magst hunderte von Plänen verwirklichen, magst ohne Unterbrechung tätig sein – wenn […]

5 Gründe warum man das Yogasūtra gelesen haben sollte

Das Yogasūtra von Patañjali, im Originaltitel Pātañjalayogaśāstra, ist die erste systematische Überlieferung des Yogasystems. Der Text, welcher ca. 450 n. u. Z. verfasst wurde, besteht aus 195 Aphorismen in vier Kapiteln, welche in einen erläuterndes Autokommentar eingebettet sind. Hierin erklärt der Autor einen Pfad zur Erlangung von kaivalya, der vollkommenen Freiheit. Hierfür legt er ein […]

10 der inspirierendsten Ashtanga Yoga Zitate

Was nun folgt sind insgesamt 10 der inspirierendsten Ashtanga Yoga Zitate. Enjoy! 1. “Every human can practice Yoga as long as he breathes.” – K. Patthabi Jois 2. “The one you are looking for is the one who is looking.” – Laruga Glaser 2. “If you want to grow… …you have to take that step into the […]

Glücksverheißende Zeit für die Yogapraxis beginnt JETZT

Ab Montag den 21.09.2020 bricht eine besonders glücksverheißende Zeit für die Yogapraxis an. Der Herbst ist da! Zusammen mit dem Frühling bilden diese beiden Jahreszeiten die viel- und erfolgsversprechendsten Jahreszeiten für den Beginn oder die Intensivierung einer Yogapraxis.

Bist du zufrieden?

Wenn ich auf die letzten Wochen zurückblicke dann kann ich unter dem Strich sagen, dass viel Veränderung in meinem Leben stattgefunden hat. Veränderung die ich mir lange gewünscht habe. Gerade sitze ich in unserem neuen idyllischen Garten und bin nachdenklich. Ich frage mich: Bin ich glücklich? Bin ich jetzt nach all der Veränderung und der […]

AYI® Quereinstieg für Yogalehrer mit Ronald Steiner und Nils Jacob Liersch

Seminarhaus Sampurna – Am Tiergarten 1, 65388 Schlangenbad, Deutschland Der AYI® Quereinstieg ist exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Tauche in die traditionellen Hintergründe und philosophischen Konzepte ein. Finde Deinen Yogaweg und lerne innovative und gesundheitsfördernde Elemente mit traditionellem Ashtanga Yoga zu verbinden.

Yoga Ernährung im Wandel der Zeit: Von den frühen Wanderyogis, über den Buddha und Tantra bis zum mittelalterlichen Haṭha Yoga

Die Geschichte von Yoga und Ernährung ist ein weitreichendes Thema, das sich wie so vieles im Laufe der Zeit stark gewandelt hat und immer noch wandelt. In diesem Artikel möchte ich einige eindringliche Beispiele aus ganz verschiedenen Zeiten (Epochen) zum Thema Yoga und Ernährung betrachten. Hierbei kann eine spannende Entwicklung festgestellt werden.